(D,Hm,Em,)
                           
(A7)Atme ein durch die(D)Nase, (Hm)durch den Mund wieder aus(Em)(A7), 
spür die Lungen sich(D)bewegen, (Hm)nimm dir Zeit wie viel du brauchst(Em)(A7)….
atme ein (D)…(Hm)… atme aus (Em)(A7)….
wir singen:
(D)Ohhhhhhhh(Hm)hhhhhhhh(Em)hhhhhhhhh(A7)hhhh
wir singen:
Ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Atme ein durch die Nase, durch den Mund wieder aus,
spür die Lungen sich bewegen, nimm dir Zeit wie viel du brauchst.
atme ein …. atme aus …
wir singen 
Uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
wir singen 
Uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Atme ein durch die Nase, durch den Mund wieder aus,
spür die Lungen sich bewegen, nimm dir Zeit wie viel du brauchst….
atme ein ….. atme aus ….
wir singen: 
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
wir singen: 
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Atme ein durch die Nase, durch den Mund wieder aus,
spür die Lungen sich bewegen, nimm dir Zeit wie viel du brauchst….
atme ein atme aus
wir singen: 
Ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
wir singen: 
Ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Atme ein durch die Nase, durch den Mund wieder aus,
spür die Lungen sich bewegen, nimm dir Zeit wie viel du brauchst….
atme ein … atme aus …
wir singen:
Ihhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
wir singen:
Ihhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Atme ein durch die Nase, durch den Mund wieder aus,
spür die Lungen sich bewegen, nimm dir Zeit wie viel du brauchst….
atme ein …atme aus …
wir singen: 
Mhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
wir singen: 
Mhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh